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特殊儿童的康复方法—肌肉力量训练

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特殊儿童的康复方法—肌肉力量训练

发布日期:2019-06-25 作者: 点击:

  大家好!又一个周五到了,感谢您的持续关注,我们将如期在这里见面。这次我们将介绍物理疗法。下面将详细介绍运动疗法中的肌肉训练。


  肌肉力量训练


  肌力:肌力是指肌肉收缩的力量,即肌肉主动运动时的力量。


  肌力训练的含义:肌力训练是增强肌肉收缩力的运动训练。


  功能:


  1. 预防废用性肌肉萎缩,特别是治疗期间固定肢体时引起的暂时性肌肉萎缩。


  2. 加强关节的动力稳定性,防止负重关节的功能发生变化。


  一个。


  电刺激


  指利用电刺激诱发肌肉收缩活动,防止肌肉萎缩和关节粘连形成,为积极锻炼做准备。适用于四肢瘫痪,肌力0 ~ 1级,不能运动。


  第二。


  辅助运动


  指利用外力通过儿童的主动肌肉收缩来辅助完成运动或动作。


  徒手锻炼


  在治疗师的帮助下,不需要任何仪器。


  2. 悬挂辅助运动


  使用简单的装置,如绳子、挂钩、滑轮等悬挂活动的肢体,减轻肢体的重量,然后在水平面上进行训练。


  三。


  活跃的运动方法


  指孩子主动独立完成,不需要外力,锻炼时不需要帮助,或克服外界阻力,增强肌肉力量和耐力,改善关节功能。适合肌肉力量3级患者使用。


  四。


  抵抗运动


  它的意思是在肌肉收缩的过程中,有必要克服外部阻力来完成运动。阻力可以来自该装置或其他设备,以提高肌肉力量和肌肉耐力。适用于肌力3 ~ 5的患者。


  等张抵抗运动


  在训练过程中,肌肉收缩时肌纤维长度缩短或延长,张力基本保持不变,关节角度的运动也称为动态运动。


  2. 等距抵抗运动


  在训练过程中,肌肉收缩时肌纤维长度不变,张力增加,但没有明显的关节运动,也称为静态运动。


  3.等速阻力练习


  是指运动过程中的匀速和力矩,肌肉在运动的任何时刻都能达到最大的收缩力。

本文网址:http://www.leyiaier.com/news/421.html

关键词:重庆特殊儿童康复

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